ウォーキング

宮崎県

宮崎県が取りくんでいる1130運動とは?ウォーキングアプリもご紹介!

ダイエットや健康のために、1日何分と決めてウォーキングを習慣にしている人は多いのではないでしょうか。...
大分県

健康寿命日本一を目指す大分県の取り組み

「健康寿命日本一」を目指す 「平均寿命」が男女とも全国トップクラス大分県民。しかし、健康上...
東京都

東京都北区のウォーキングアプリ「あるきた」

各都道府県の健康推進事業 各都道府県・市町村などで独自の健康推進事業が展開されています。前回は千葉...
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