\全国各地のスマートスタイルな情報発信/

スマートスタイル@ジャパンは、日本肥満予防健康協会監修のもと
スマートスタイルな毎日のために、
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島根県

島根県の小豆雑煮とは?知られざるお餅の健康効果もご紹介

新年あけましておめでとうございます。 昨年に引きつづき、今年も47都道府県の「健康」にまつわるトピ...
兵庫県

豊臣秀吉も愛した有馬温泉の魅力!金泉・銀泉とは?効能も紹介

尾張3英傑のひとりとして有名な豊臣秀吉は、兵庫県の有馬温泉をこよなく愛しておりました。 古くか...
宮崎県

宮崎県が取りくんでいる1130運動とは?ウォーキングアプリもご紹介!

ダイエットや健康のために、1日何分と決めてウォーキングを習慣にしている人は多いのではないでしょうか。...
三重県

冬に旬を迎える三重県のプレミアムな海産物

松阪牛や伊勢えびなど、全国的にも有名な高級食材がたくさんある三重県。なかでも今回は、冬が旬の海産物を...
長野県

長野県で盛んなウィンタースポーツの魅力をご紹介

気温の低い冬は、運動へのモチベーションが保ちにくいですよね。しかしクリスマスや年末年始などイベントが...
熊本県

熊本県の特産品『からし蓮根』とは?関連する物語や栄養などをご紹介

熊本県のお土産といえば、天草陶磁器や陣太鼓などを思い浮かべることでしょう。どちらのお土産もあまりに有...
山梨県

寒い時期こそ食べたい!山梨県の郷土料理「ほうとう」

今回は、山梨県に古くから伝わる「ほうとう」についての特集です。ほうとうは体が温まるうえ栄養価も高く、...
秋田県

秋田県の新名物「食用ほおずき」の魅力に迫る!

いぶりがっこやきりたんぽなど、美味しいものが満載の秋田県。今回は、そんな秋田県で栽培されている食用ほ...
福井県

福井県の中学校では授業中にカニが出る!?おもしろ食育にせまる!

小中学校の給食でお気に入りのメニューはありましたか? 筆者はソフトめんにカレーライス、揚げパン...
愛媛県

白鷺伝説で名高い愛媛県の道後温泉!健康になれる効能をご紹介

愛媛県松山市といえば、古くからの歴史をほこる道後温泉で有名です。どれくらい昔からある温泉なのかという...
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